许多人在试管婴儿治疗前阅读了科学知识，认为一切都差不多，但不是每个人都有相同的试管婴儿治疗计划。因为每个人的身体和心理状况不同，方案和药物也不同，所以在试管婴儿治疗前做好准备是非常重要的。以下是美中互利生殖中心试管婴儿测试的准备指南。

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　　准备做试管婴儿的最好方法是什么？

　　第一步是夫妻双方进行全面的身体检查。对于女性来说，性激素的数量、AMH水平、基础卵泡的数量以及卵巢和子宫的大小必须通过超声检查来确定。男方对其精子进行检测，根据检测结果，夫妻双方必须开始一个疗程，为治疗做好准备。

　　我在日常饮食中应该注意什么？女性伴侣应该吃高蛋白饮食，每天泡脚，在排卵前一个月开始服用蛋白粉和豆浆，每天锻炼一小时左右。男性伴侣应多吃富含维生素的食物，补充维生素可以补充精子的质量，再者对于提供精子和精液的原料，促进精子的合成，调节性腺功能提高精子活力，维持精子的整体代谢过程是必不可少的。这对夫妇应该戒烟戒酒，少喝咖啡，控制体重并保持良好的心情。试管婴儿的道路是艰难的、煎熬的，也是充满希望的，准备工作非常重要，不仅是为了夫妻双方的健康，也是为了提高试管婴儿的成功率。

　　注意：在试管婴儿治疗前，女性必须按照医生的指示停止服用避孕药和雌激素类药物，谨慎使用护肤品，并根据情况调整治疗周期内的性交日期。